
Ancient Wisdom × Movement & Breathwork
Elements of Breath
Breathwork × 5 Elements Healing Sounds
Beschreibung
Elements of Breath – Eine Fusion aus Atem und den Kräften der 5 Elemente Erlebe eine transformative Breathwork-Session, die dich auf eine Reise durch die Energien der 5 Elemente führt. „Elements of Breath“ ist eine einzigartige Fusion aus transformational breathwork (dynamische Trance-Atmung) und den Heilklängen der 5 Elemente, inspiriert durch Qi Gong und die Traditionelle Chinesische Medizin (TCM). In dieser 75-minütigen Session verbinden sich die kraftvollen Techniken westlicher Atemarbeit mit dem Wissen und der Weisheit aus dem Osten, um dir einen Raum für Balance, Klarheit und Regeneration zu bieten. Durch die dynamische Trance-Atmung wirst du in einen Zustand tiefer Präsenz geführt, der es dir ermöglicht, alltägliche Spannungen und Blockaden loszulassen. Unterstützt von den Klängen der 5 Elemente – Holz, Feuer, Erde, Metall und Wasser – entsteht ein harmonisches Zusammenspiel, das deine körperlichen und mentalen Energien ins Gleichgewicht bringt und dich dabei unterstützt, mehr Klarheit und Wohlbefinden zu finden. Was dich erwartet: 🌬️ Dynamische Atemtechniken: Durch rhythmische und kraftvolle Atemübungen kannst du dich von inneren Spannungen befreien, deinen Geist beruhigen und einen Zustand tiefer Entspannung erleben. 🎶 Die Heilklänge der 5 Elemente: Die spezifischen Klänge, die in der Session genutzt werden, sind auf die Qualitäten der 5 Elemente abgestimmt und unterstützen deinen Körper und Geist dabei, natürliche Balance und innere Ruhe zu finden. 🌊 Eine Fusion aus Ost und West: Die Kombination der kraftvollen Atemtechniken mit den harmonisierenden Klängen und Prinzipien der östlichen Elemente-Lehre bietet dir eine ganzheitliche Erfahrung. Du erhältst die Möglichkeit, die positiven Effekte dieser beiden Welten in deinem eigenen Tempo und auf deine Weise zu erleben. „Elements of Breath“ bietet dir einen geschützten Raum, in dem du die transformative Kraft des Atems und der Elemente für dich entdecken kannst – ob du dich nach mehr innerer Ruhe, Klarheit oder Energie sehnst. Diese Session lädt dich ein, dich ganz auf dich selbst zu konzentrieren und die Kraft des Moments zu erleben. Dauer: ca. 75 Minuten Hinweis: 🔑 Für die Session wird einen Spotify Premium Zugang benötigt. Ich teile eine speziell für diese Session kuratierte Spotify-Playlist 🎧, die dich während deiner Reise unterstützt. Fragen & Kontraindikationen: https://somatic-qigong.de/daos-secrets#faq-breathwork




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