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Zeit für Veränderung! In diesem Workshop erlebst du einen einzigartigen »East meets West Approach«, der deine Sichtweise auf Selbstfürsorge auf den Kopf stellt. Entdecke neue Perspektiven, lerne dich selbst besser kennen und löse dich von destruktiven Gewohnheiten. Weshalb Me-Time, Self-Care & Co. nicht für dich sorgen... In unserer modernen Welt ist Self-Care ein heißes Thema. Viele von uns suchen nach Wegen, um unser Wohlbefinden und unsere Gesundheit zu verbessern und uns besser zu fühlen. Ob wir uns nach Stabilität sehnen, in einem stressigen Alltag Balance suchen oder einfach nur uns selbst etwas Gutes tun wollen – Self-Care ist unverzichtbar! Aber was ist, wenn ich dir sage, dass deine Self-Care-Routine dir möglicherweise mehr schadet als nützt? Ich meine, ja, wir alle brauchen Entspannung und Erholung nach einem langen Arbeitstag. Manche finden diese Entspannung beim Sport, andere in der Badewanne. Nothing wrong about it. Aber wenn deine Self-Care-Routine dich gefangen hält und dich nicht wirklich unterstützt, solltest du sie überdenken. Wenn du... - keine Lust mehr hast auf Selbstoptimierung, die dir nur noch mehr Stress bereitet - dich fragst, wie du besser auf deine Bedürfnisse eingehen und sie erfüllen kannst - alte Gewohnheiten loswerden möchtest, die dir nicht guttun -gesunde Gewohnheiten etablieren möchtest, die dir nachhaltig dienen
Die Teilnahme an diesem Programm ist über die App von Wix möglich. App öffnen