
Ancient Wisdom × Movement & Breathwork



Hi, ich bin Philine...
TCM-Praktikerin, Qi Gong-Lehrerin, Mentorin für verkörperte Selbstführung – und eine, die Räume schafft, in denen du wieder in Beziehung mit dir selbst treten darfst.
Meine Arbeit ist eine Einladung:
Nicht zu mehr Wissen, sondern zu mehr Spüren.
Nicht zur nächsten Methode, sondern zu deinem Körper als Kompass.
Nicht zur Selbstoptimierung – sondern zur Selbstverbindung.
Was mich bewegt
Viele Menschen wissen viel – über Gesundheit, Selbstfürsorge, persönliche Entwicklung.
Und trotzdem fühlen sie sich abgeschnitten.
Vom Körper. Vom Atem. Vom echten Kontakt.
Genau hier beginnt mein Weg mit dir.
Ich begleite Menschen, die spüren: „So wie bisher geht es nicht weiter.“
Nicht, weil sie versagt haben – sondern weil sie erwachen.
Weil sie merken, dass ihr Nervensystem, ihre Zyklen, ihre Symptome keine Störungen sind, sondern Signale. Und weil sie bereit sind, zuzuhören.
Mein Ansatz
Ich arbeite mit den Prinzipien der Traditionellen Chinesischen Medizin – nicht als starrem System, sondern als lebendiger Landkarte für Körper, Geist und Seele.
In meinen Workshops, Programmen und Kursen findest du:
-
Qi Gong, Akupressur und Atemarbeit, die nicht fordern, sondern erinnern
-
TCM-Wissen, das Klarheit schafft – ohne Jargon, ohne Dogma
-
Verkörperte Rituale, die tief wirken und zugleich in deinen Alltag passen
-
Raum für Wandel, in dem du wieder weich werden darfst – und echt
Ich unterrichte keine Technik. Ich begleite dich zurück in Beziehung – zu dir selbst.
Was meine Arbeit auszeichnet
Meine Räume sind keine Bühnen.
Sie sind keine Toolsammlungen.
Und sie sind ganz sicher kein neues To-do in deinem übervollen Alltag.
Meine Arbeit wirkt, weil sie verlangsamt.
Weil sie den Fokus wieder nach innen lenkt.
Und weil sie Menschen erinnert, dass sie nie „falsch“ waren – nur lange nicht im eigenen Rhythmus gelebt haben.
VERBUNDENHEIT
Verbindung ist die Wurzel jeder Heilung. In meiner Arbeit geht es darum, die Beziehung zu dir selbst wieder zu spüren – über Atem, Körper, Berührung und Rhythmus.
-
Verkörperte Verbindung: zu deinem Körper, deiner Intuition und deiner inneren Wahrheit
-
Gemeinschaft mit Tiefe: durch achtsam gehaltene Räume in Workshops & Kursen
-
Wurzeln, die tragen: durch TCM, Qi Gong & alte Weisheiten, die heute noch berühren
VITALTÄT & LEBENDIGKEIT
Lebenskraft ist kein Zustand, sondern ein Fluss – und du kannst lernen, wieder mit ihm zu gehen. Meine Arbeit lädt dich ein, deine Energie neu zu spüren: nicht pushend, sondern nährend.
-
Qi Gong, Atemarbeit & Akupressur, die deine Energie wieder ins Fließen bringen
-
Raum für Lebendigkeit – körperlich, emotional, zyklisch
-
Online-Klassen mit Tiefe, die nicht überfordern, sondern aufwecken
AUTHENTIZITÄT & ESSENZ
Du musst nichts werden. Du darfst dich erinnern. In meinen Räumen geht es nicht um Selbstoptimierung – sondern um das Wiederentdecken deiner ureigenen Essenz.
-
Erlaubnis, echt zu sein – mit allem, was gerade da ist
-
Sanfter Spiegel für deine Einzigartigkeit und deinen inneren Rhythmus
-
Wachstum ohne Druck – sondern durch verkörperte Selbstführung



Meine Tool-Kiste
01.
TCM Coaching
02.
Qi Gong
03.
Akupressur
04.
Breathwork
05.
Embodiment & Somatics
06.
Cacao & Tea Ceremonies
07.
Waldbaden & Naturtherapie
08.
Myofascial Release
09.
EMDR
10.
Lesen im morphischen Feld
